Einfach mal durchschnaufen – das geht in einem Moment der Ruhe und Besinnung. Im hektischen Alltag im Gesundheitswesen lange Pausen zu finden, ist oft unmöglich – und genau hier setzt Gülsen Limans Podcast „Praxispause – Meditationen für den Arbeitsalltag in der Medizin“ an. Achtsamkeit und mentale Gesundheit sollen genauso selbstverständlich werden wie Händedesinfektion. Mit kurzen, professionell geführten Meditationen bietet die Tuttlingerin, die als Coach tätig ist, echte Auszeiten an – nun auch für Mitarbeitende des Klinikums Landkreis Tuttlingen. Dass auch diese auf sich achten, ist Liman ein „Herzensanliegen“.

Im Haus übergab sie an Personaldirektor Oliver Butsch und Pflegedirektorin Olga Gibert Rollups und Aufsteller, die mir QR-Codes versehen sind. Diese kann man mir dem Handy abscannen und gelangt damit sofort auf den Podcast mit den kurzen Pausen-Meditationen. Die Tuttlingerin Gülsen Liman ist medizinische Fachangestellte und arbeitet seit über 20 Jahren im Gesundheitswesen. Seit einiger Zeit coacht sie Praxen in der Region. Deshalb weiß sie aus eigener Erfahrung, „wie hoch der Druck in Praxen, Kliniken oder Pflegeheimen ist – und wie selten es Raum für Achtsamkeit gibt.“

Mit diesem Podast war sie weit über den Landkreis Tuttlingen sehr erfolgreich – beim German Medical Award wurde sie dafür mit einem dritten Platz in der Kategorie „Women Health Care“ ausgezeichnet.